
Чоловік часто асоціює свій успіх та сексуальність із розміром статевого члена.
Іноді його розмір не влаштовує, і з'являється бажання збільшити його.
Всі ми знаємо, що гормон росту збільшує член.
Спробуємо виробити його за допомогою нехитрих методів.
У такому разі швидке досягнення поставленої мети – те, чого хочуть багато чоловіків.
Обговоримо, як збільшити зростання члена.
Чи реально збільшити швидкість зростання члена?

Дехто чомусь вважає, що збільшення зростання члена – це міф.Можете одразу викинути ці думки з голови.У цій статті науково доводиться, що цілком реально досягти суттєвого збільшення, тільки було б бажання.
Багато століть існують методи та засоби збільшення статевого члена, і деякі з них впливають на гормон росту для збільшення члена.
Серед них можна виділити різні техніки вправ, такі пристрої як помпи, насадки, а також підвішування вантажів.Ефективність кожного з цих методів ми розглядали в окремій статті.Вибирайте той, який вам більше до вподоби.
Що є запорукою гарного результату?
Не секрет, що для того, щоб досягти успіхів у будь-якій справі, потрібна ретельна підготовка.Це стосується і збільшення зростання швидкості пеніса.Наведемо деякі поради, яких варто прислухатися перед початком процедури, як збільшити зростання пеніса.
Запорукою гарного результату та відмінного самопочуття є особливе харчування під час занять, а також чітке дотримання техніки безпеки.Перед вправами необхідно прочитати про правильну техніку, щоб не завдати собі травми.
Насамперед, необхідно підготувати фалос до процедур.Треба ретельно вимити статеві органи та пристрої, за допомогою яких виконуватимуся вправи зі збільшення зростання члена.Потім можна зробити теплий компрес, щоб збільшити приплив крові до статевих органів.Перед деякими вправами використовуйте мастило.
Вправи збільшення зростання
Існують різні вправи, які допоможуть збільшити член підлітку, так і дорослому чоловікові.До них можна віднести вправи Кегеля, джелкінг та розтяжку.
На жаль, ніякі вправи не допоможуть повернути чутливість члена.Для цього доведеться вдатися до зовсім інших методів.
Перевага вправ у їхній абсолютної безкоштовності.
Розглянемо докладно кожну з вправ.
Вправи Кегеля

Вправи Кегеля виконуються без фізичного впливу, їх виконання ґрунтується на силі думки.
Щоб зрозуміти, яким м'язом треба буде працювати, необхідно, коли Ви підете в туалет, спробувати затримати сечовипускання.Ви відчуєте, як напружилися м'язи - це м'язи, які знадобляться при виконанні вправ.
Ці м'язи скорочуються під час оргазму.Їх натренованість зробить оргазм яскравішим, допоможе відкрити нові відчуття.Розглянемо деякі вправи:
- Хорошим вправою є вправу «швидкі стискання».Швидко скорочуйте тазові м'язи протягом 10 секунд.Потім зробіть перерву.Після цього повторіть вправу знову.
- Також існує вправа «стиснення з навантаженням, що збільшується».Спочатку напружуйте свій м'яз злегка, а потім все сильніше і сильніше.
- Вправа «тривалі стискування».Утримуйте свій м'яз у напрузі щонайменше 30 секунд.Зробіть перерву та повторіть знову.
Вправи Кегеля допомагають боротися з еректильною дисфункцією, покращують контроль над ерекцією, є гарною профілактикою захворювань простати.А також за рахунок припливу крові допомагають збільшити член гормону росту, який виробляється у чоловіків.
Джелкінг
Однією з вправ, як збільшити член у підлітковому віці є джелкінг.
Розглянемо покрокове виконання вправи.
- Добре змастіть пеніс мастилом.
- Обхопіть пеніс великим і вказівним пальцями, повільно ведіть від основи члена до голівки, намагаючись проштовхнути кров до голівки.
- Коли пальці однієї руки досягли головки, міцно візьміться таким же хватом біля основи фалоса і знову повільним міцним рухом ведіть до голівки.
- Продовжуйте вправу протягом 5-7 хвилин.
Друга вправа передбачає сильну хватку.Розглянемо його техніку.
- Обхопіть член великим та вказівним пальцями.
- Міцно стисніть пальці біля основи пеніса і повільно просувайте їх до голівки, підсилюючи хватку, роздмухуючи пеніс.
- Трохи просуньте руку назад і знову вперед.
Джелкинг допомагає збільшити як довжину, а й обхват члена.Поряд з пристроями для збільшення розмірів пеніса, джелкінг допоможе досягти максимально швидкого зростання.
Розтяжка
Розтяжка – відмінний засіб збільшення швидкості зростання пеніса.Розглянемо деякі техніки розтягування.
- Візьміть головку члена і міцно стисніть, але не до болю.Тепер необхідно відтягувати головку члена паралельно підлозі 5 хвилин.Потім необхідно зробити легкий масаж для пеніса, щоб поліпшити циркуляцію крові.Далі повторіть відтягування члена на всі боки.Кожен етап займе у Вас по п'ять хвилин, а масаж у перервах ще по п'ять.Після процедури кілька разів міцно стисніть головку пеніса.
- Для другої техніки статевий член має бути на половину в розслабленому стані.Візьміть член рукою і стискайте його пальцями.Далі почніть розтяг пеніса паралельно підлозі.Ви повинні відчувати сильне розтягування, але не гострий біль.Дайте йому відпочинок.Після цього повторіть процедуру ще 10 разів.Дослухайтеся до своїх відчуттів.
- Наступна техніка дозволить досягти результатів максимально швидко.Вправу виконують протягом 5 хвилин.Візьміть якнайбільше мастила і почніть водити по члену вгору-вниз, посилюючи захоплення біля основи.Захоплення має бути дуже міцним.Далі потягніть член донизу та зафіксуйте на кілька секунд.Повторіть це в інші сторони.Наприкінці процедури міцно захопіть пеніс біля основи, уявляючи, як кров затримується в ньому, і повільним міцним рухом направте кров до голівки.
- Наведіть член у збуджений стан і сильно потягніть його.Ви повинні відчувати розтяг.Цю дію необхідно продовжувати протягом 5-7 хвилин.
Пристрої для збільшення зростання
Серед пристроїв для збільшення статевого члена можна виділити помпи та насадки.Розглянемо кожен із видів.
Помпи
Помпа - пристрій, здатний збільшити швидкість зростання пеніса.Вона складається зі скляної колби та насоса, що відкачує повітря.Існують різні види помп:
- Повітряна вакуумна помпа з насосом для відкачування повітря.Складається з прозорої колби із пластику або скла, насоса для відкачування повітря, а також ущільнювача.
- Повітряна вакуумна помпа з манометром.Складається з тих же частин, що і насос з помпою, але плюс до цього містить манометр.
- Повітряна вакуумна помпа з грушею для відкачування повітря.Складається з прозорої колби та груші для відкачування повітря.Ця груша зручна для застосування, але не дуже ефективна зі збільшенням члена.Вона допомагає підтримувати ерекцію, але не впливає на розміри статевих органів.
- Гідромпом.Складається із прозорої колби, клапана для відкачування води, силіконового ущільнювача.

Якщо коротко, то за допомогою вакууму створюється низький тиск у помпі.
Внаслідок цього відбувається приплив крові в пеніс.
Прилад діє так, що кров як би «застигає» у члені, за рахунок чого відбувається розтягування тканин та зростання пеніса.
Використовувати вакуумну помпу треба так: з неї відкачується повітря, через що створюється низький тиск в інструменті.Коли член досягає стану ерекції, необхідно надіти на нього спеціальне еластичне еректильне кільце.Це кільце перешкоджає відтоку крові з пеніса та допомагає йому залишатися у стані ерекції.
Гідромпом - більш просунутий варіант збільшення пеніса.Вона складається з прозорого циліндра, який наповнюється водою, та насоса, що відкачує повітря.
Помістіть Ваш фалос у воду і рухами, що похитують, надіньте помпу.Так утвориться вакуум.Далі відкачайте воду за допомогою спеціального клапана.Кров має прилити до пеніса і привести його до ерегованого стану.
Перед використанням пристрою необхідно нанести мастило на пеніс.Після цього його треба помістити в помпу, щільно притиснути до лобка і відкачувати повітря.Використовуйте прилад починайте з 5 хвилин, поступово доводячи час процедури до 10 хвилин.
Насадки

Насадки на пеніс допомагають не тільки зробити задоволення партнерці під час статевого акту і досягти максимально яскравого оргазму.
Також насадки стимулюють затримку крові у пенісі.
Отже, тканини набухають, тягнуться, і член збільшується в розмірах.
Дізнаємося, як використовувати такий пристрій:
- промийте насадку теплою водою з милом;
- надягніть насадку на збуджений пеніс;
- якщо ви її вдягли не для статевого акту, то носите її близько 30 хвилин.
Як за допомогою вантажів збільшити швидкість зростання?
Техніка підвішування вантажів існує вже багато століть.Розглянемо цю техніку.
- Потрібно підготувати пеніс, зробивши легкий масаж руками.
- Закріпіть на член конструкцію, до якої кріпитиметься вантаж.
- Прикріпіть вантаж.
- Починайте носити вантажі з 15 хвилин, поступово збільшуючи час носіння.
Виконувати вправу можна і сидячи, і стоячи.Слідкуйте за своїми відчуттями.Цей спосіб дуже травмонебезпечний, хоч і ефективний.
Кожен із методів збільшення швидкості зростання пеніса хороший по-своєму, проте для того, щоб досягти найкращих результатів, необхідно використовувати відразу кілька методів у сукупності.В цьому випадку Вас вразить швидкість зростання Вашого фалосу.










































